abone ol




Kullanıcı Adı

Şifre


          Şifremi Unuttum?




İletişim

  • 0216 550 46 26




BESİNLERİN İÇERİKLERİ


Ödev Bilgileri

 Sayfa Sayısı : 3 Sayfa
 Dökümanın Dili : Türkçe
 Döküman Türü : Word Dökümanı
 Kaynakça :
 Resim/Şekil :
 Tablo :



Sitedeki dosyalar üye olmak için öğrencilerin gönderdiği dosyalardan oluşmaktadır. Eğitim ve öğretim amaçlıdır. Bu dosyaların tümünün editörden gözden geçirilmesi yoğun bir emek gerektiğinden, gözden kaçmış olanlar olabilir. Ayrıca bir üyemiz tarafından gönderilen bir dosyanın telif hakkına tabi olup olmadığını her durumda tespit edemeyebiliriz. Böyle bir durumu fark etmeniz halinde lütfen iletişim mailimizden bize durumu bildirin. Siteden kaldırılması için mesajınıza dosya numarasınıda ekleyerek bize yardım merkezinden gönderebilirsiniz. İlgili dosya 48 saat içerisinde derhal siteden kaldırılır.. Telif haklarına gösterilen özen konusunda bize yardımcı olduğunuz için teşekkür ederiz..
Dosya No: 93812 - | Yardım Merkezi için Lütfen Buraya Tıklayınız

Eğer üye iseniz giriş yapıp dökümanı indirebilirsiniz.


Ödevin Özeti

BESİNLERİN İÇERİKLERİ (100 gramında) SEBZELER S.No Besinler Su(gr) Prot.(gr) Karbo.(gr) Yağ(gr) Enerji(Kcal) 1 Patates(haşlanmış) 80 1.8 18 0.1 76 2 Soğan(kuru) 93 0.9 5.2 0.1 23 3 Domates 93 0.9 2.8 0.3 14 4 Havuç 90 0.7 5.4 0.3 23 5 Bezelye(konserve) 70 6.9 18.9 0.7 86 6 Ispanak(haşlanmış) 85 5.1 1.4 0.5 30 7 Lahana(haşlanmış) 93 1.7 2.3 0.2 15 8 Bürüksel Lahanası 92 2.8 1.7 0.3 18 9 Kereviz 88.4 1.8 8.5 0.3 40 10 Mantar 90.4 2.7 4.4 0.3 28 11 Kırmızı Pancar(H) 83 1.8 9.9 0.1 44 12 Patlıcan(Taze) 92.4 1.2 5.6 0.2 25 13 Sarımsak(Kuru) 61.3 6.2 30.8 0.2 137 14 Yer elması 97.8 2.3 16.7 0.1 75 15 Şalgam 70.4 1 0.6 0.2 30 16 Kabak 92 1.6 5 0.4 29 17 Karnabahar(pişmiş) 95 1.6 0.8 0.2 9 18 Bamya(taze) 89.9 2.4 7.6 0.3 36 19 Enginar 86 3 7.8 0.2 53 20 Taze Fasulye 90 19 7.1 0.2 32 21 Kara lahana 88 4 5 0.3 45 22 Tere 87 3 6 1 33 23 Maydanoz 85 3.6 8.5 0.6 44 24 Turp (kırmızı) 84 1 6.6 0.2 30 25 Taze Nane 88 4 7.9 1.3 65 26 Marul 95 1.2 2.5 0.2 14 27 Asma Yaprağı 75 3.8 15.6 1.1 97 28 Roka 90.5 3 3.2 0.6 33 29 Kuru Fasulye 10.9 3.4 61.3 1.4 340 30 Nohut 10.7 20.5 61 4.8 360 31 Mercimek 11.1 24.7 60.1 1.1 340 32 Soya Fasulyesi 10 84.1 - 17.7 403 MEYVELER S.No Besinler Su(gr) Prot.(gr) Karbo.(gr) Yağ(gr) Enerji(Kcal) 1 Uzum(Taze) 81.4 0.6 17.3 0.3 67 2 Uzum(Kuru) 18 2.5 77.4 0.2 289 3 İncir(Yas) 82 1.2 20.4 0.4 88 4 İncir(Kuru) 23 4.3 6.9 1.3 274 5 Portakal 86 0.8 8.5 0.1 35 6 Mandalina 87 0.8 11.6 0.2 46 7 Greyfurt 91 0.6 5.3 0.2 43 8 Limon(Suyu) 91 0.3 1.6 0.5 7 9 Elma 84 0.3 11.9 0.3 46 10 Muz 71 1.1 19.2 0.2 76 11 Şeftali 86 0.6 9.1 0.2 37 12 Çilek 89 0.6 6.2 0.3 26 13 Kayısı(Yas) 85.3 1 18.2 0.6 51 14 Kayısı(Kuru) 25 5 66.5 1 260 15 Armut 83 0.3 10.6 0.2 41 16 Karpuz 92.6 0.5 6.4 0.2 26 17 Kavun 90.6 0.8 7.7 0.3 33 18 Avokado 69 4.2 1.8 22.2 223 19 Erik(Kırmızı) 81.1 0.5 17.8 0.2 66 20 Ananas(Konsv) 77 0.5 11.6 0.3 46 21 Nar 82.3 0.5 16 0.3 63 22 Kiraz 80.4 1.3 17.4 0.3 70 23 Karadut 76.5 0.9 19.8 1.1 93 24 Ahududu 84.2 1.2 13.6 0.5 55 25 Ayva 83.8 0.4 15.3 0.1 71 KURUYEMİŞLER S.No Besinler Su(gr) Prot.(Gr) Karb.(gr) Yağ(gr) Enerji(Kcal) 1 Ay çekirdeği 4.8 25 14.5 45 589 2 Fındık 5.8 12.6 16.7 62.4 634 3 Fıstık(Kavrl.) 1.8 26.2 20.6 48.7 589 4 Ceviz 3.5 14.8 15.8 56 704 5 Kestane 52.5 3.8 43.6 1.5 194 6 Hurma(Kuru) 15 2 7.3 0.6 306 7 Badem 4.7 18.6 16.9 54.1 643 YAGLAR S.No Besinler Su(gr) Prot.(Gr) Karb.(gr) Yağ(gr) Enerji(Kcal) 1 Tereyağı 15.9 0.9 - 81.1 717 2 Margarin 15.6 0.6 0.4 81 736 3 Zeytinyağı - - - 100 844 4 Ayçiçekyağı - - - 100 884 ETLER S.No Besinler Su(gr) Prot.(Gr) Karb.(gr) Yağ(gr) Enerji(Kcal) 1 Koyun_eti(Pişmiş) 55 26.1 - 17.9 266 2 Dana_Kiyma(Pişmiş) 59 23.1 - 15.2 229 3 Dana_Büftek(Pişmiş) 57 30.9 - 11 223 4 Tavuk(Derisiz) 68 24.4 - 12.8 213 5 Hindi(Pişmiş) 63 26.2 - 9.4 189 6 Bıldırcın 70 19.6 - 12.1 192 7 Kaz 50 15.9 - 33.6 371 8 Tavsan 70 21 - 8 162 9 K.Ciğer(Koyun) 54 30.1 4.5 12.9 237 10 Beyin 78.5 10.3 1.2 8.6 125 11 Kalp 76... - Üye olup tamamını bilgisayarınıza kaydedebilir, üzerinde değişiklik yapabilir, yazıcı çıktısı alabilirsiniz.